Врач рассказал, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет

Врач Петрова: после 45 лет не стоит есть выпечку

Врач Анна Петрова рассказала, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет. По ее словам, в первую очередь нужно забыть о выпечке.

Как пишет «Радио 1», это изделие организм начинает воспринимать как яд. Различные торты, булки, пирожные имеют огромное число трансжиров и сахара. Вместо них можно употреблять диетические десерты, которые сделаны на фруктовой или овощной основе. В противном случае у человека может развиться атеросклероз, сахарный диабет, инсульт и т.д.

Кроме этого, врач посоветовала отказаться от колбас, консерв и алкогольных напитков.

Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка